[KNS 뉴스통신=김영관 기자] 광주 서구(청장 김종식)가 주민들의 만성질환을 체계적으로 관리하고 자가 건강관리 능력을 향상시키기 위해 ‘함께걸어 9988’ 건강교실 프로그램 회원을 모집한다.

참여대상은 고혈압, 당뇨 등 만성질환을 앓고 있는 주민이면 누구나 가능하며, 다음달 17일까지 상무금호보건지소를 방문하거나 전화 접수하면 된다.

참가비는 무료이며, 기타 프로그램 관련 문의사항은 상무금호보건지소 만성질환관리팀(☎ 350-4177)으로 전화하면 된다.

‘함께걸어 9988’ 프로그램은 매일 정해진 장소에서 조별로 도우미가 바르게 걸을 수 있도록 지도하여 걷는 것과, 주 2회 개인의 선택에 따라 요가, 스트레칭 등의 프로그램에 참여 할 수 있다.

△ 지난해 프로그램 운영 모습

또 연 2회 개인별 건강상태에 따라 저염식이 교실, 당뇨식 시식회 등을 운영하며, 만성질환의 조기발견을 위해 기초건강측정 및 상담도 실시한다.

특히, 만성질환 합병증 예방을 위한 망막검사와 영양 및 금연상담 등 건강증진 프로그램을 연계해 맞춤 서비스를 제공할 계획이다.

한편, 지난해 운영한 ‘함께걸어 9988’ 건강교실은 15개팀 130명의 회원이 참여해 걷기(1,187회), 요가(62회), 게이트볼(56회), 각종 보건교육(65회) 등 다양한 프로그램을 실시했다.

△ 지난해 프로그램 운영 모습