[ÀÏ°£ÀüºÏ = ±è¿¬¼® ±âÀÚ]
ºÎ¾ÈÇؾç°æÂû¼(¼Àå ¼º±âÁÖ)´Â 7¿ù 12ÀÏ ºÎ¾È±º °ÝÆ÷Ç׿¡ À§Ä¡ÇÑ ºÎ¾È±¸Á¶´ë û»ç¿Í °ÝÆ÷Ç× ³»¿¡¼ ±¸Á¶´ë ±¸Á¶¿ä¿øÀÇ ´É·ÂÀ» Áø´Ü·Æò°¡ÇÏ°í ÆÀº° ±¸Á¶¿ª·® ¹× Àü¹®¼ºÀ» °ÈÇϱâ À§ÇØ ÀÚü ‘±¸Á¶°æÁø´ëȸ’¸¦ ¿¾ú´Ù°í 13ÀÏ ¹àÇû´Ù.
À̳¯ ±¸Á¶°æÁø´ëȸ´Â ºÎ¾È±¸Á¶´ë A·B·CÆÀ 21¸í Àü¿øÀÌ Âü¼®Çß°í, Á¾¸ñÀº ·ÎÇÁ ºÐ¾ß, Àá¼ö ºÐ¾ß, ü·ÂÆò°¡ ºÐ¾ß, ÀÀ±Þóġ ºÐ¾ß µî ÃÑ 4°³ ºÐ¾ß 5°³ Á¾¸ñÀ¸·Î ±¸¼ºÇß´Ù. ´Ù¸¸, ÀÀ±Þóġ ºÐ¾ß´Â °æÀïÀ» ÅëÇÑ Æò°¡º¸´Ù´Â ±³À° Áß½ÉÀ¸·Î ¹èÁ¡ Ç׸ñ¿¡¼ Á¦¿ÜÇß°í, ³ª¸ÓÁö Á¾¸ñº° ¹èÁ¡À» ÇÕ»êÇØ ÃÖÁ¾ ¼øÀ§¸¦ °áÁ¤Çß´Ù.
¸ÕÀú ·ÎÇÁ ºÐ¾ß´Â ºü¸¥ ½Ã°£¿¡ Á¤È®ÇÏ°Ô ·ÎÇÁ¸¦ ¼³Ä¡ÇØ ¿ä±¸Á¶ÀÚ¸¦ ±¸Á¶Çϱâ À§ÇÑ Æò°¡·Î ·ÎÇÁ½Ã½ºÅÛ ¼³Ä¡ Á¤È®¼º°ú 100m ¼öÆò À̵¿ ÈÄ ±¸Á¶ ½Ã°£À» ÃøÁ¤ÇÏ´Â µÎ °¡Áö Á¾¸ñÀ» Æò°¡Çß´Ù. Àá¼ö ºÐ¾ß´Â ¼öÁß¿¡ ¹°Ã¼¸¦ ÅõôÇÏ°í Á¤ÇØÁø Ž»ö ¹æ¹ý(¿øÇüŽ»ö, ¹Ý¿øŽ»ö µî)À» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¹°Ã¼¸¦ ã°í SMB¸¦ ¼³Ä¡ ÈÄ ÀξçÇÏ´Â ¼öÁß¼ö»öÀ» Æò°¡Çß´Ù.
* SMB(Surface Marker Buoy) : ¼öÁß¿¡ ÀÖ´Â ´ÙÀ̹ö³ª ¹°Ã¼ÀÇ À§Ä¡¸¦ ¼ö¸é¿¡¼ ¾Ë ¼ö ÀÖµµ·Ï Ç¥½ÃÇØÁÖ´Â Àåºñ
À̾îÁø Æò°¡´Â Æò¼Ò ÀÓ¹« ¼öÇà¿¡ °ÇÑ Ã¼·ÂÀÌ ¿ä±¸µÇ´Â ±¸Á¶´ë¿¡ ¸ÂÃç ü·Â ºÐ¾ß¸¦ Æò°¡Çß´Ù. °ü³» µµ¼ Áö¿ª¿¡¼ÀÇ ÀÀ±ÞȯÀÚ À̼ÛÀÌ ¸¹Àº Ư¡À» ¹Ý¿µÇØ µé°Í¿¡ ¾Ö´Ï¸¦ ½Æ°í 1km¸¦ À̵¿Çϴ ȯÀÚ ÀÌ¼Û Á¾¸ñ°ú ¹öÇÇ Å×½ºÆ®(Burpee test), ÆȱÁÇôÆì±â, ÅΰÉÀÌ µî ÃÑ 4°¡Áö Á¾¸ñÀ» ÇÕ»êÇØ Æò°¡Çß´Ù. ¸¶Áö¸· ÀÀ±Þóġ ºÐ¾ß´Â ¿Ü»óȯÀÚ Æò°¡ ¹æ¹ý°ú CPR ±³À°À¸·Î ´ëüÇß´Ù.
ÀÌÇå°ï °æºñ±¸Á¶°úÀåÀº “´Ù¾çÇÑ ÈƷðú Æò°¡¸¦ ÅëÇØ ±¸Á¶´ëÀÇ ±¸Á¶¿ª·®À» °ÈÇÏ°í Àü¹®¼ºÀ» È®º¸ÇØ Çؾ翡¼ ¹ß»ýÇÏ´Â ´Ù¾çÇÑ »ç°í·ÎºÎÅÍ ±¹¹ÎÀÇ »ý¸íÀ» º¸È£ÇÏ´Â µ¥ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÏ°Ú´Ù.”°í ¸»Çß´Ù.
À̳¯ ±¸Á¶°æÁø´ëȸ Æò°¡´Â ºÎ¾ÈÇؾç°æÂû¼ ±¸Á¶´ëÀå(¼¹Î¼º °æ°¨)ÀÌ Á÷Á¢ ÆÀ¿øµéÀ» Æò°¡Çß°í, ÇÑ¿ø»ê ÆÀÀåÀÌ À̲ô´Â AÆÀÀÌ °¡Àå °íµæÁ¡À» Â÷ÁöÇϸç 1µîÀÇ ¿µ±¤À» Â÷ÁöÇß´Ù. ºÎ¾ÈÇؾç°æÂû¼´Â ¾ÕÀ¸·Îµµ ±¸Á¶¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ´Ù¾çÇÑ Á¾¸ñÀ» ¼±Á¤ÇØ Áö¼ÓÇؼ ±¸Á¶°æÁø´ëȸ¸¦ ÀÌ¾î °£´Ù´Â ¹æħÀÌ´Ù.
< ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ÀÏ°£ÀüºÏ ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷±ÝÁö >